Флеболог для вагітних

Вагітність – це особливий період у житті жінки, але водночас це і час підвищеного навантаження на організм, зокрема на судини. Саме під час вагітності багато жінок вперше помічають ознаки варикозного розширення вен: набряки, судоми, відчуття важкості в ногах, появу судинних «зірочок» або навіть виражених вен. Чому так відбувається?

📌 Чому під час вагітності зростає ризик варикозу?
1️⃣ Збільшення об'єму крові. Організм починає працювати за двох, що створює додаткове навантаження на судини.
2️⃣ Гормональні зміни. Прогестерон, який відповідає за збереження вагітності, також розслаблює стінки вен, знижуючи їхній тонус.
3️⃣ Тиск зростаючої матки. Вона тисне на великі судини в малому тазі, ускладнюючи венозний відтік із нижніх кінцівок.
4️⃣ Зменшення фізичної активності. Багато жінок під час вагітності змінюють спосіб життя, що також впливає на кровообіг.

📌 Як зменшити ризики та зберегти здорові вени?
✅ Регулярний рух. Помірні фізичні навантаження, такі як ходьба чи плавання, покращують циркуляцію крові.
✅ Правильне положення тіла. Уникайте довгого сидіння або стояння, частіше змінюйте положення ніг.
✅ Компресійна білизна. Лікар-флеболог допоможе підібрати правильний клас компресії, який полегшить навантаження на вени.
✅ Здорове харчування. Достатня кількість клітковини та води допоможуть уникнути закрепів, які також впливають на тиск у венах.

Якщо у вас вже є проблеми з судинами або з’явилися перші симптоми варикозу, не варто чекати – краще звернутися до флеболога. Профілактика та своєчасна консультація допоможуть зберегти здоров’я ваших ніг! 💙