Остеохондроз: чому болить спина і як лікувати без операції
🧠 Остеохондроз: чому болить спина і як лікувати без операції
Біль у шиї чи попереку, хруст у хребті, головний біль або оніміння рук? Це можуть бути ознаки остеохондрозу — одного з найпоширеніших захворювань хребта у дорослих. На щастя, у більшості випадків лікування можливе без хірургії, якщо вчасно звернутись до лікаря.
🔽 У статті ортопед клініки «Доктор Царук» пояснює, що таке остеохондроз, чому він виникає і як з ним жити без болю.
🔍 Що таке остеохондроз?
Остеохондроз — це дегенеративно-дистрофічне захворювання хребта, при якому стоншуються міжхребцеві диски, втрачається їх еластичність, з’являються грижоподібні випинання, остеофіти (кісткові нарости).
Найчастіші зони ураження:
- шийний відділ (шийний остеохондроз)
- грудний відділ
- попереково-крижовий
📌 Причини розвитку остеохондрозу
🔸 Малорухливий спосіб життя
🔸 Тривале сидіння за комп’ютером
🔸 Неправильна постава
🔸 Травми хребта
🔸 Вікові зміни
🔸 Надмірні фізичні навантаження або неправильне підняття ваги
⚠️ Основні симптоми
- Біль у шиї або спині, що посилюється при русі
- Скутість, обмеження рухів
- Головні болі, запаморочення (особливо при ураженні шиї)
- Оніміння рук, поколювання у пальцях
- Втома навіть після незначних навантажень
- Відчуття «прострілу» або спазму в попереку
🔎 Один з найпоширеніших варіантів — шийний остеохондроз, який часто супроводжується порушенням кровообігу мозку.
🩺 Як діагностується остеохондроз?
У МЦ «Доктор Царук» діагностика включає:
✔️ Фізикальний огляд ортопеда
✔️ Тести на рухливість, неврологічні симптоми
✔️ За потреби — направлення на рентген, МРТ або КТ (у партнерському діагностичному центрі)
🛠️ Як лікують остеохондроз без операції?
🔹 Консервативне лікування:
- Протизапальні препарати (НПЗЗ)
- Міорелаксанти (при спазмах м’язів)
- Вітаміни групи B
- Локальні мазі з протизапальною дією
🔹 Реабілітація і відновлення:
- Вправи при остеохондрозі — для зміцнення м’язів спини
- Постізометрична релаксація
- Масаж і міофасціальна терапія
- Фізіотерапія (залежно від клінічного стану)
💡 У клініці ми застосовуємо методики, які дозволяють зменшити біль вже з перших процедур — без уколів та операцій.
🧘♀️ Що ще допоможе?
✔️ Контроль маси тіла
✔️ Ергономічне робоче місце
✔️ Ортопедичний матрац та подушка
✔️ Заняття плаванням або пілатесом
✔️ Регулярні вправи для хребта
🏥 Остеохондроз у МЦ «Доктор Царук» — Івано-Франківськ
Наш підхід — безболісно, без таблеток і без зайвих обстежень. Ми:
✅ Пояснюємо, що саме викликає біль
✅ Складаємо індивідуальний план лікування
✅ Підбираємо вправи та проводимо терапію
📍 Прийом веде досвідчений ортопед. Комфортна атмосфера. Запис — онлайн або телефоном.