💇‍♀️ Чому випадає волосся: причини, аналізи та як зупинити випадіння

Випадіння волосся — одна з найчастіших причин звернення жінок до лікаря. Багато хто помічає, що волосся стає тоншим, ламким, залишається на гребінці або в душі.

Невелика втрата волосся — це норма. Але якщо волосся випадає інтенсивно або тривалий час, це сигнал, що в організмі є порушення.

👉 Консультація спеціаліста:
https://tsaruk.com.ua/services/dlya-doroslykh-konsultatsiyi-dlya-doroslykh/endokrynoloh

Скільки волосся вважається нормою

У нормі людина втрачає:

• 50–100 волосин на день

Якщо ж випадіння більше — це може бути телогенове випадіння або алопеція.

Основні причини випадіння волосся

1️⃣ Дефіцит заліза (феритину)

Найчастіша причина у жінок.

Симптоми:

• випадіння волосся
• ламкість
• блідість
• слабкість

Особливо актуально при:

• рясних менструаціях
• після пологів

2️⃣ Гормональні порушення

Випадіння волосся може бути пов’язане з:

• порушенням щитоподібної залози
• підвищеним тестостероном
• полікістозом яєчників
• менопаузою

👉 Консультація ендокринолога:
https://tsaruk.com.ua/services/dlya-doroslykh-konsultatsiyi-dlya-doroslykh/endokrynoloh

3️⃣ Стрес

Сильний або тривалий стрес може викликати телогенове випадіння волосся.

Воно зазвичай починається через 2–3 місяці після стресу.

4️⃣ Дефіцит вітамінів

Найважливіші для волосся:

• вітамін D
• В12
• цинк
• біотин

5️⃣ Проблеми зі шкірою голови

• себорейний дерматит
• грибкові ураження
• запалення

6️⃣ Гормональні зміни у жінок

Випадіння волосся часто виникає:

• після вагітності
• після пологів
• при передменопаузі

Як зрозуміти, що проблема серйозна

Зверніть увагу, якщо:

• волосся випадає пучками
• з’являються залисини
• волосся сильно потоншало
• випадіння триває більше 2–3 місяців

Які аналізи потрібно здати

Щоб знайти причину, лікар може призначити:

🔬 Основні аналізи:

• загальний аналіз крові
• феритин
• вітамін D
• В12
• ТТГ
• Т3, Т4

🔬 Додаткові:

• гормони (естроген, тестостерон)
• глюкоза
• інсулін

👉 Консультація лікаря:
https://tsaruk.com.ua/services/dlya-doroslykh-konsultatsiyi-dlya-doroslykh/endokrynoloh

Як зупинити випадіння волосся

Лікування залежить від причини:

✔ корекція дефіцитів
✔ нормалізація гормонів
✔ лікування шкіри голови
✔ зменшення стресу

Що не допоможе

❌ шампуні без лікування причини
❌ випадкові вітаміни
❌ народні методи

Як відновити ріст волосся

Після усунення причини:

• волосся починає відновлюватися через 2–3 місяці
• повне відновлення — 6–12 місяців

Профілактика випадіння волосся

✔ правильне харчування
✔ контроль заліза
✔ контроль гормонів
✔ мінімізація стресу
✔ регулярні обстеження

Висновок

Випадіння волосся — це не лише косметична проблема, а сигнал організму про внутрішні порушення.

Вчасна діагностика допоможе знайти причину і відновити здоров’я волосся.

👉 Запис на консультацію:
https://tsaruk.com.ua/services/dlya-doroslykh-konsultatsiyi-dlya-doroslykh/endokrynoloh