Лактазна недостатність або непереносимість лактози, що ми знаємо про неї? Консультація в медичному центрі Доктор Царук
Лактазна недостатність або непереносимість лактози, що ми знаємо про неї? Консультація в медичному центрі Доктор Царук
Давайте спочатку розберемось що ж таке лактОза, а що таке лактАза?
- ЛактОза — це природний цукор, який міститься в молоці та молочних продуктах. Вона складається з двох простих цукрів: глюкози та галактози.
- ЛактАза — це фермент, який виробляється в тонкому кишечнику і розщеплює лактозу на глюкозу та галактозу, які потім можуть бути всмоктані в кров.
То чому нашому організму так важлива лактоза?
Лактоза відіграє важливу роль у харчуванні, особливо для немовлят і маленьких дітей, оскільки:
- Є джерелом енергії.
- Сприяє всмоктуванню кальцію та інших мінералів.
- Підтримує нормальну мікрофлору кишечника.
Що ж відбувається, коли організм не виробляє достатню кількість лактАзи?
Коли організм не виробляє достатню кількість лактАзи, лактоза не розщеплюється належним чином і потрапляє в товстий кишечник, де починає бродити під впливом бактерій. Це може викликати такі симптоми:
- Вздуття живота.
- Діарея.
- Біль у животі.
- Газоутворення.
- Нудота.
Типи лактазної недостатності (ЛН):
1. Первинна лактазна недостатність: Найпоширеніший тип, який виникає через зниження вироблення лактАзи з віком.
2. Вторинна лактазна недостатність: Розвивається внаслідок захворювань або пошкоджень тонкого кишечника (наприклад, целіакія, хвороба Крона).
3. Вроджена лактазна недостатність: Рідкісне генетичне захворювання, коли лактАза взагалі не виробляється з народження.
4. Функціональна лактазна недостатність: Тимчасове зниження активності лактАзи у немовлят, яке зазвичай зникає з віком.
Так як взнати чи є у вас лактазна недостатність?
Для діагностики лактазної недостатності використовуються такі методи:
- Лактозний водневий дихальний тест: вимірює рівень водню в повітрі, яке ви видихаєте після вживання лактози.
- Тест на толерантність до лактози: вимірює рівень глюкози в крові після вживання лактози.
- Аналіз калу на кислотність: використовується для діагностики у немовлят і маленьких дітей.
- Біопсія тонкого кишечника: взяття зразків тканини для дослідження активності лактАзи (застосовується рідко).
Консультація з гінекологом та іншими фахівцями медичного центру Доктор Царук допоможе вам точно визначити причину ваших симптомів і підібрати оптимальне лікування та дієту.
