Лактозна непереносимість у дітей: міф чи реальність?

Чи варто повністю відмовлятися від молочних продуктів?

Молоко — один із перших продуктів у житті дитини. Та що робити, якщо після нього з'являються здуття, біль у животі, пронос або висип? Багато батьків одразу підозрюють лактозну непереносимість. Але чи завжди це так? І чи справді потрібно повністю виключати молочні продукти з раціону?

У цій статті фахівці медичного центру «Доктор Царук» пояснюють, що таке лактазна недостатність, як її діагностувати та коли вона дійсно потребує лікування.

🥛 Що таке лактозна непереносимість?

Лактоза — це молочний цукор, який міститься в коров’ячому, козячому та грудному молоці.
Щоб організм засвоїв її, потрібен фермент лактаза, який розщеплює лактозу в тонкому кишечнику.
Коли ферменту не вистачає — лактоза не перетравлюється і викликає неприємні симптоми.

📋 Основні симптоми лактазної недостатності у дітей:

Здуття живота після молочних продуктів
Газоутворення, коліки
Водянистий або пінистий стілець
Болі у животі, особливо в нижній частині
Неспокій після годування (у немовлят)
Висипи чи ознаки алергії (іноді, але не завжди)

📌 Симптоми зазвичай виникають через 30–60 хвилин після вживання молока.

👶 Типи лактазної недостатності:

Первинна (генетична) — проявляється з віком, коли ферменту стає менше
Вторинна (тимчасова) — після вірусів, гастроентериту, прийому антибіотиків
Вроджена — рідкісна форма, виявляється з перших днів життя

❓ Міфи про лактозну непереносимість

🔸 Міф 1: "Усі діти не переносять молоко"
👉 Насправді, більшість немовлят нормально перетравлюють лактозу, особливо з грудного молока.

🔸 Міф 2: "Потрібно повністю виключити всі молочні продукти"
👉 Часто достатньо знизити кількість лактози або обрати кисломолочні продукти, які легше засвоюються.

🔸 Міф 3: "Це назавжди"
👉 У разі вторинної недостатності фермент відновлюється через 2–4 тижні після лікування основного захворювання.

🧪 Діагностика лактозної непереносимості у «Доктор Царук»:

🔍 Для підтвердження діагнозу проводяться:
🔸 УЗД органів ШКТ
🔸 консультація гастроентеролога

💡 Лікування та харчування при лактозній непереносимості

✔ У випадках часткової недостатності — обмеження цільного молока, перехід на кисломолочні продукти (кефір, йогурт)
✔ У немовлят — підбір сумішей без лактози або ферментів
✔ Призначення лактази у краплях або таблетках
✔ Поступове повернення молочних продуктів під наглядом лікаря
✔ Підтримка мікрофлори кишечника пробіотиками

🩺 Коли звертатися до лікаря?

Дитина регулярно скаржиться на біль у животі після молока
Є часті коліки, здуття, нестабільний стілець
Зниження апетиту або ваги
Підозра на алергію або інші проблеми з травленням

👉 У медичному центрі «Доктор Царук» гастроентеролог допоможе визначити точну причину симптомів та складе індивідуальний план харчування.

✅ Висновки:

Лактозна непереносимість — реальний стан, але не завжди потребує повної відмови від молочних продуктів
Діагностика важлива для уникнення помилок
Не всі проблеми з животиком = непереносимість
Лікування індивідуальне, і ми в «Доктор Царук» завжди підбираємо його з турботою

🍼 Молоко може бути другом, а не ворогом — головне знати, коли, кому і скільки.
👉 Записатись на консультацію онлайн

Лікування
варикозу

Закрити

Наші спеціалісти