Підвернули ногу — і нічого? А дарма!

Наслідки невилікуваних розтягнень — пояснює травматолог МЦ «Доктор Царук» (Івано-Франківськ)

Підвернення гомілковостопного суглоба — одна з найчастіших причин звернення до травматолога. І хоч пацієнти часто недооцінюють такі травми, саме розтягнення зв’язкового апарату стопи може призвести до хронічної нестабільності суглоба, розвитку посттравматичного синовіту, тендиніту або навіть раннього артрозу.

Лікарі Медичного центру «Доктор Царук» у м. Івано-Франківськ пояснюють, чому кожне "невинне" підвертання потребує уваги спеціаліста.

🔍 Що таке розтягнення зв’язок?

Розтягнення — це мікротравматичне ушкодження волокон синдесмозу (зв’язок), які стабілізують суглоб. У разі підвертання ноги, особливо на нерівній поверхні або під час активного руху, відбувається:

• частковий або повний розрив зв’язок (частіше — ligamentum talofibulare anterius),
• капсулярне ушкодження,
• залучення до процесу сухожиль, м’язів або суглобової капсули.

📌 У важких випадках можливе відривне переломо-розтягнення (авульсійна травма).

⚠️ Чим небезпечне ігнорування?

Навіть 1-й ступінь розтягнення без належної іммобілізації та реабілітації може призвести до:

• хронічної латеральної нестабільності суглоба,
• повторних травм при ходьбі або бігу,
• теносиновіту сухожиль m. peroneus longus/brevis,
• синовіту, гіпертрофії синовіальної оболонки,
• посттравматичного остеоартрозу.

🩺 Діагностика в МЦ «Доктор Царук» (Івано-Франківськ)

Наші травматологи проводять повний об’єм клініко-інструментального обстеження:

• клінічні тести (тест передньої шухляди, тест таранно-п'яткового суглоба),
• УЗД м’яких тканин,
• направлення на рентгенографія у 2-х проєкціях (для виключення переломів),
• при потребі направлення — МРТ гомілковостопного суглоба (для оцінки стану зв’язок та хряща).

✅ Лікування розтягнень у нашому центрі

🔹 Залежно від ступеня пошкодження, застосовуються:

• іммобілізація (еластичний бинт, ортез, гіпсова лонгета),
• кінезіотейпування,
• протизапальна терапія (НПЗП),
• фізіотерапія (магнітотерапія, УВЧ, лазер),
• PRP-терапія — для прискорення регенерації зв’язок (особливо при II–III ступенях).

📌 Коли обов’язково звертатися до травматолога?

• якщо неможливо повністю наступити на ногу,
• зберігається набряк, гематома, біль > 3 днів,
• є обмеження рухливості в суглобі,
• раніше вже були подібні травми.

🏥 Консультація травматолога в МЦ «Доктор Царук»

Наші фахівці:

• швидко встановлять ступінь пошкодження,
• розроблять індивідуальний план лікування,
• нададуть рекомендації щодо повернення до навантажень або спорту,
• за потреби — проведуть динамічне спостереження до повного відновлення функції суглоба.

📍 Запис на прийом:

Медичний центр «Доктор Царук»
📍 Івано-Франківськ, вул. Степана Бандери, 77-Б
📞 +38 (098) 118 14 14
📞 +38 (066) 813 01 60
🕒 Пн–Пт: 08:30–18:00 | Сб: 09:00–16:00

Не ризикуйте здоров’ям стопи — навіть "легке" розтягнення може залишити серйозні наслідки.
Запишіться на консультацію до травматолога в МЦ «Доктор Царук», щоб повернутись до активного життя без болю!

🔹 Хочеш: SEO-мета-теги, зображення або картку послуги на основі цього тексту? — напишу за хвилину!