Синдром подразненого кишківника (СПК): що це, дієта і кращі препарати - консультація гастроентеролога в медичному центрі Доктор Царук
Синдром подразненого кишківника (СПК): що це, дієта і кращі препарати - консультація гастроентеролога в медичному центрі Доктор Царук
Що таке СПК?
Синдром подразненого кишківника (СПК) — це хронічний розлад травної системи, який характеризується регулярними болями або дискомфортом в животі, здуттям, порушенням стільця (діарея або запори). Цей стан не пов'язаний з органічними порушеннями, але значно впливає на якість життя.
Основні симптоми СПК:
- Біль або спазми в животі, які можуть зменшуватися після дефекації.
- Здуття живота та підвищене газоутворення.
- Порушення стільця (діарея, запори або їх чергування).
- Відчуття неповного спорожнення кишківника.
Причини СПК:
СПК має складну етіологію, і його точна причина не відома. Факторами, що сприяють розвитку захворювання, можуть бути:
- Стрес та емоційне напруження.
- Порушення мікрофлори кишківника.
- Неправильне харчування.
- Гормональні коливання.
Дієта при СПК:
Дієта є важливим компонентом лікування СПК. Важливо уникати продуктів, що можуть спричиняти або посилювати симптоми. Основні рекомендації:
- Виключення продуктів з високим вмістом FODMAP (ферментовані олігосахариди, дисахариди, моносахариди і поліоли). До таких продуктів належать цибуля, часник, молочні продукти, деякі фрукти й овочі.
- Підвищення споживання клітковини. Це допомагає нормалізувати травлення, але її кількість має бути підібрана індивідуально.
- Часте та малими порціями харчування. Це знижує навантаження на травну систему.
- Зволоження. Важливо підтримувати адекватне споживання води для полегшення процесу травлення.
Кращі препарати для лікування СПК:
Препарати для лікування СПК залежать від конкретних симптомів пацієнта. Основні групи препаратів:
- Спазмолітики. Допомагають зняти біль та спазми в кишківнику.
- Ліки від діареї. Вони зменшують частоту стільця та нормалізують його консистенцію.
- Проносні засоби. Для пацієнтів із запорами використовуються легкі проносні засоби.
- Пробіотики. Відновлюють баланс мікрофлори кишківника, що сприяє полегшенню симптомів.
- Антидепресанти. Можуть призначатися для зниження болю та стабілізації емоційного стану.
Коли варто звернутися до лікаря?
Якщо симптоми СПК тривають тривалий час або з'являються ускладнення, зверніться до лікаря для детальної діагностики та коригування лікування. Правильний підбір лікування допоможе поліпшити якість життя та зменшити неприємні прояви захворювання.
📞 Запис на консультацію гастроентеролога в Медичному центрі "Доктор Царук": 0981181414
📍 Адреса: м. Івано-Франківськ, вул. Степана Бандери, 77-Б.
